Men att varje gång skjutsa ditt barn gör att hen missar en chans till fysisk aktivitet. Att cykla eller gå till ger inte bara piggare och friskare barn utan även barn som blir säkrare i trafiken. Så vilka är fördelarna för barnen med en aktiv skolväg? Vi har listat fem skäl att låta sig inspireras av.
1. Energikick på morgonen
Att börja dagen med att gå eller cykla, kanske till skola, förskola eller om bussen är en bit bort, ger barnen en energikick som ökar deras koncentrationsförmåga. Dessutom är den här typen av vardagsmotion bra för barnens inlärning och minne.
2. Bra att börja i tid
De goda vanor som formas i barndomen hänger ofta med upp i vuxenlivet. Att gå eller cykla är ett enkelt sätt att forma en hälsosam, rolig och miljövänlig vana. Kanske kan ni göra det till en gemensam vana att ta en daglig promenad och prata om allt mellan himmel och jord?
3. Kvalitetstid
Om du som förälder går promenader tillsammans med ditt barn ges det ett glimrande tillfälle att prata med varandra och på sätt få kvalitetstid. Väljer ni att cykla tillsammans i trafikerade områden är det viktigt och ett bra tillfälle att prata om trafikregler och beteende i trafiken. Så får ditt barn ett gott självförtroende till den dag hen ska börja cykla själv.
4. Trafikkaos – nej tack
Ju fler föräldrar som skjutsar sina barn till aktiviteter och skola desto rörigare och farligare blir det runt om dessa platser och risken för olyckor ökar. Dessutom är det trevligare för barnen att komma till exempelvis skolan utan att behöva mötas av trafikkaos och stressade bilförare.
5. Chans att skapa en vandrande skolbuss
Att vi vuxna är stressade och har mycket att tänka på – helst på morgonen, känner nog de flesta igen sig i. Så att gå eller cykla varje dag kan bli svårt att klämma in i en stressad vardag. Varför då inte ta hjälp? Om ni bor i ett område där skolkompisar är nära kanske ni kan testa att starta en vandrande skolbuss? Det är när familjer turas om att gå med sina egna och andras barn till och från skolan. På ett organiserat sätt.
