Sommaren är en underbar tid för utomhuslek och utflykter. Men vad ska man hitta på och hur kan man aktivera sina barn på ett enkelt och kul sätt? Här har vi samlat massor av förslag att ta fram när inspirationen tryter. Ni kan självklart anpassa aktiviteterna så de passar er, huvudsaken är att ni på något sätt får in rörelse. Lycka till!
Kanske kan ni cykla till en ny lekplats som ni aldrig besökt förut?
Hur många olika djur kan ni se under er skogspromenad?
Ni kan t.ex. hoppa säck, bära ägg på sked, rocka rockring eller kasta ärtpåsar.
Ta med dig vår bingobricka ut i naturen och leta efter saker tillsammans, kanske kan ni kryssa hela brickan.
Göm små skatter i parken, trädgården eller hemmet, rita en karta och låt barnet leta.
Inomhus eller utomhus – en riktigt bra koja är kul att bygga oavsett var.
Packa en korg med era favoritsaker och ta en promenad eller cykeltur till något trevligt picknickställe.
Allt som behövs är hink, spade och lite fantasi. Hur stort blir ert slott?
Perfekt för en regnig dag. Sätt ihop en spellista med dansvänliga låtar, tänd lite rolig belysning och kör i gång.
Barnen dansar och rör sig när musiken är i gång. Så fort musiken stannar så ska man ”frysa” till statyer. Kolla in vår dansstopp-film här och dansa loss!
Studsa bollar i vattenpölarna, räkna daggmaskar eller gör en paraplydans.
Turas om att blåsa såpbubblor och att vara den som försöker fånga dem.
