Att leka och röra på sig tillsammans är både roligt och viktigt för barn. Här har vi samlat många enkla och inspirerande aktivitetsförslag för dagar när idéerna tryter. Anpassa gärna aktiviteterna efter era förutsättningar – det viktigaste är att få in rörelse på ett sätt som passar er.
Kanske kan ni cykla till en ny lekplats som ni aldrig besökt förut?
Hur många olika djur kan ni se under er skogspromenad?
Ni kan t.ex. hoppa säck, bära ägg på sked, rocka rockring eller kasta ärtpåsar.
Ta med dig vår bingobricka ut i naturen och leta efter saker tillsammans, kanske kan ni kryssa hela brickan.
Göm små skatter i parken, trädgården eller hemmet, rita en karta och låt barnet leta.
Inomhus eller utomhus – en riktigt bra koja är kul att bygga oavsett var.
Packa en korg med era favoritsaker och ta en promenad eller cykeltur till något trevligt picknickställe.
Allt som behövs är hink, spade och lite fantasi. Hur stort blir ert slott?
Perfekt för en regnig dag. Sätt ihop en spellista med dansvänliga låtar, tänd lite rolig belysning och kör i gång.
Barnen dansar och rör sig när musiken är i gång. Så fort musiken stannar så ska man ”frysa” till statyer. Kolla in vår dansstopp-film här och dansa loss!
Studsa bollar i vattenpölarna, räkna daggmaskar eller gör en paraplydans.
Turas om att blåsa såpbubblor och att vara den som försöker fånga dem.
